Kunsten å kombinere toppidrett og studier

Turner Odin gjør håndstående i ringene.

Fem timer trener Odin Kalvø (24) nesten hver dag. Totalt har han rundt 28 treningstimer i uken.

Siden 2016 har Kalvø vært kaptein på landslaget i turn. Han er nordisk mester i ringer og har vært norgesmester seks ganger. Han er både toppidrettsutøver og student i økonomi og administrasjon.

Han sier at uten hjelp med å tilrettelegge studiet, hadde han ikke klart å få til begge deler.

– Det var mye av grunnen til at jeg valgte å ta en utdanning på OsloMet.

På grunn av en samarbeidsavtale mellom OsloMet og Olympiatoppen har han muligheten til å ta utdanningen over lenger tid. Det trenger han når han skal kjempe om plass i OL i Tokyo neste år. Ved siden av treningen bruker han mye tid til samlinger og konkurranser i Norge og utlandet.

– Enkelte sesonger kan jeg være borte 200 dager i året, forklarer han.

Odin Kalvø i en gymsal i bar overkropp med en utstrakt arm som holder i en turnring.

Målet for Odin Kalvø er en plass i OL. Det har det vært siden han var 12 år. Foto: Sonja Balci / OsloMet.

Trenger å koble av

Odin Kalvø mener det er sunt å få tankene over på noe annet enn idretten, da den krever så mye når du satser på toppnivå.

– Ellers blir fokuset bare på turn, og det tror jeg ikke er så bra.

– Dessuten er det fint å møte andre folk som jeg studerer med og gjøre noe helt annet.

Han forteller at når du driver med turn, kommer du til et punkt hvor kroppen ikke tåler den harde treningen lenger.

– Da er det greit å ha noe å falle tilbake på.

– Jeg tror du kan få en identitetskrise hvis du alltid har vært «turneren» eller «fotballspilleren» og ikke noe annet.

Turner Odin holder seg oppe i ringene med strake armer og beina ut i spagat.

Odin Kalvø har testet både det å kun satse på turn og det å være toppidrettsutøver og student samtidig. Han synes det siste fungerer best for han. Foto: Sonja Balci / OsloMet.

Sprer fagene

Istedenfor å ta bachelorgraden på tre år, som er det vanlige, bruker Odin Kalvø fire til fem år på utdanningen. Han får hjelp til å spre fagene slik at semestrene ikke blir så intense.

– Idretten er alltid det som kommer først. Foreløpig.

– Det er nå jeg kan satse. Du kan ikke turne når du er 30-40 år, men studere kan du alltid gjøre.

Samtidig er han glad for at han har kommet i gang med høyere utdanning. Den dagen turnkarrieren er over, ser han for seg å jobbe med noe hvor han kan lede prosjekter.

– Jeg er glad i å fikse og styre med ting, og jeg liker å ta ledelsen. Det kommer ganske naturlig.

Amalie midt i løpesteget på grusveien rundt Sognsvann i Oslo omringet av grønne trær og blått vann.

Amalie Sæten tar seg en runde rundt Sognsvann nesten hver dag. Foto: Sonja Balci / OsloMet.

Praksis er krevende

Amalie Sæten (22) er mellomdistanseløper og sykepleierstudent. Hun har medaljer i nordiske mesterskap, og hun har aldri vært så nærme EM-kravet på 1500 meter som hun er nå. I dag er hun to sekunder unna.

Målet hennes på lang sikt er å bli så god at hun kan delta i de store internasjonale mesterskapene, som OL, VM og EM. Og hun ønsker å utdanne seg til sykepleier og kanskje bygge på med en videreutdanning etter hvert.

– Jeg er en person som må ha noe å gjøre ved siden av idretten, ellers blir jeg for rastløs, sier hun.

– Jeg liker å studere og ha noe annet å tenke på, men jeg kan ikke legge skjul på at det har vært krevende og travelt til tider.

På sykepleie er det mye praksis. Hun forteller at det har vært den største utfordringen. Likevel får hun det til med hjelp og tilrettelegging – både fra treneren og OsloMet. Dessuten må hun være strukturert og flink til å planlegge.

Amalie trener på friidrettsbanen. Hun har et bein på det røde løpedekket og det andre er løftet høyt opp mens hun holder hendene på undersiden av kneet.

En til to treningsøkter om dagen er vanlig for Amalie Sæten. Her er hun på friidrettsbanen på Sognsvann. Foto: Sonja Balci / OsloMet.

– Veien er fortsatt lang

Flere av studentene som er toppidrettsutøvere, studerer økonomi og administrasjon ved OsloMet. Blant dem er også roersøsknene Thea Helseth (24) og Martin Helseth (26).

På denne utdanningen er det ikke perioder med praksis slik som på sykepleie.

– Jeg studerer nå 50 prosent, og det synes jeg passer fint med treningen, sier Thea Helseth.

Hun tror det hadde blitt en kjedelig hverdag med bare idretten.

– Selv om det livet er veldig deilig, trenger jeg å kjenne på at jeg gjør noe annet fornuftig ved siden av.

I romiljøet er det flere som studerer på deltid, slik som henne. Det betyr også mye. At det er åpenhet for det.

Til nå har Thea Helseth vunnet 17 NM-gull i roing. Hun jobber for å bli europamester og verdensmester, og for medalje i OL i 2024.

– Jeg vil si at jeg er på vei i riktig retning, men denne veien er fortsatt lang.

Thea, kledd i singlet med de norske fargene, tar et åretak i båten hun konkurrerer med.

Thea Helseth kjenner flere i romiljøet som også studerer på deltid, slik som henne. Foto: Estela Re-Ma.

Har samarbeidet i flere år

Karriererådgiver hos Olympiatoppen, Tonje Hinze, er kvinnen som hjelper toppidrettsutøvere som vil studere. Hun forklarer at de har samarbeidet med OsloMet i flere år nå. Rundt 35 toppidrettsutøvere er ved flere ulike studier.

– Det er viktig at vi ivaretar idrettsutøverne, også når det gjelder det utenomsportslige. For det er så få som ender opp som verdensmestere og kan leve av idretten sin, sier Hinze.

– Hvis vi skal få unge mennesker til å satse på toppidrett, må vi hjelpe dem slik at det blir enklere å kombinere idrett med studier.

Ikke alle universiteter og høgskoler har avtaler med Olympiatoppen.

For OsloMet er det viktig å legge til rette for at alle grupper som vil ta høyere utdanning får mulighet til det, påpeker prorektor for utdanning, Nina Waaler.

– Toppidrettsutøvere har ofte en kort karriere, og vi vil bidra til at de får en utdanning som kan gi et godt yrkesliv, også etter idrettskarrieren.

Du kan lese mer om avtalen mellom OsloMet og Olympiatoppen på studentsidene våre (student.oslomet.no).

Odin i full sving på bukken, med en hånd på håndtaket og kroppen slynget ut i lufta med bena i nær spaga.

Odin Kalvø har vært norgesmester seks ganger i diverse apparater i turn. Foto: Sonja Balci / OsloMet.