Flex-IT: En kvalitativ og kvantitativ studie av teknologibruk på tvers av jobb og hjem

I Flex-IT-prosjektet skal vi undersøke teknologibruk på tvers av jobb- og privatsfærene, og finne ut i hvilken grad, når og for hvem smartteknologi er helsefremmende eller helseskadelig.

Bruken av ny informasjonsteknologi som smarttelefoner og nettbrett har gjort det lettere å ta med jobben hjem, og å løse oppgaver knyttet til familielivet på jobb. 

Vi vet imidlertid lite om hvilke konsekvenser denne kontinuerlige påkoblingen mellom jobb og hjem har for helse, produktivitet, og familie. 

På den ene siden kan smartteknologien lette utfordringene knyttet til jobb-hjem balanse og således være helsefremmende, men på den andre siden kan det øke jobb-hjem konflikten ved å redusere tiden vi har tilgjengelig til hvile og øke jobbstresset. 

Mål med studien

Av den grunn er det viktig å vite i hvilken grad, når og for hvem smartteknologi er helsefremmende eller helseskadelig. 

Målet har vært å fremme sunne og bærekraftige arbeidsplasser, redusere sykefravær, fremme psykisk og somatisk helse, og øke trivsel og jobb-familiebalanse.

Flex-IT vil tette dette kunnskapshullet. Vi har derfor undersøkt teknologibruk på tvers av jobb- og privatsfærene, altså a) IT-bruk for å løse arbeidsoppgaver etter endt arbeidstid og b) IT-bruk for å løse oppgaver som ikke er jobbrelaterte i arbeidstiden. 

Vi har:

• Laget systematiske kunnskapsoversikter for å kartlegge kunnskapshull på forskningsfeltet
• Intervjuet 55 ansatte med foreldreansvar om deres erfaringer med bruk av teknologi i hverdagen, mellom jobb og hjem.
• Gjennomført en longitudinell spørreundersøkelse som følger 1 107 ansatte med og uten foreldreansvar over seks måneder, for å kartlegge digitale arbeidsvaner, samt hva som påvirker og påvirkes av disse mønstrene.
• Gjennomført en dagbokstudie der rundt 900 ansatte svarte på korte spørreskjemaer morgen og kveld i syv dager, for å undersøke i hvilken grad og når arbeid utenfor arbeidstid gir positive eller negative konsekvenser for helse og jobb neste dag.
• Utviklet forslag til digitale fjellvettregler for bærekraftig fleksibelt arbeid, basert på funnene og i dialog med relevante brukere.

Metode

Studien har et flernivådesign og kombinerer kvalitative og kvantitative metoder for å undersøke samspillet mellom individuelle, familiære og organisatoriske faktorer for helsefremmende eller helseskadelig IT-bruk.