Så mye koster barna deg i ulike livsfaser

Illustrasjonsbilde av familie som er ute og handler.

Denne siden er under oppdatering med nye tall. 

Det kan fort koste 40.000 kroner i måneden å drifte en familie på fire, ifølge SIFOs referansebudsjett. Men når i livsløpet koster egentlig barna oss mest? Er det når vi har flere barnehagebarn, skolebarn eller når barna snart flytter ut?  

Dyrest i småskolen 

– Barna er dyrest når de er sju til ni år, ifølge referansebudsjettet. Hovedårsaken til det er utgiftene til heldagsplass i AKS eller SFO, forteller SIFO-forsker Marthe Hårvik Austgulen ved OsloMet.  

Hun er en av forskerne som har ansvar for SIFOs referansebudsjett. Det gir et anslag for hvor mye det koster å leve på et rimelig nivå i Norge. Budsjettet og kalkulatoren kan brukes som et hjelpemiddel til å sette opp et budsjett for familien.  

Hvis du er en familie på fire med to barn i småskolealder og en bensin- eller dieselbil, vil du ifølge referansebudsjettet kunne ha et totalt månedlig forbruk på 40 198 kroner. Det er vel og merke hvis begge barna har heldagsplass på SFO eller AKS.  

SIFOs referansebudsjett

SIFOs referansebudsjett viser vanlige forbruksutgifter for ulike typer hushold. Det kan vise kostnadene ved et akseptabelt forbruksnivå for ulike typer familier og enslige. Med et akseptabelt forbruksnivå menes et forbruk som kan godtas av folk flest.

Utgangspunktet for budsjettet er hvilke behov personer har, og hva de trenger av varer og tjenester.

Budsjettet omfatter både vanlige løpende utgifter til mat, klær, hygieneartikler og lignende og utgifter til sjeldnere innkjøp av varige forbruksgjenstander som blant annet møbler og elektronisk utstyr.

Stordriftseffekter, det vil si at flere personer bruker den samme forbruksgjenstanden, er tatt med i budsjettet. Kalkulatoren beregner en stordriftseffekt på 12 prosent for utgifter i parfamilier med to eller flere barn. For hushold med én voksen beregnes stordriftseffekten fra det fjerde barnet.

Dette er mer enn du bruker både når du har barnehagebarn, ungdomsskolebarn og barn på videregående.  

Det koster å være gravid 

Den eneste andre livsfasen som er nesten like dyr som småskolealderen, er når du allerede har et barnehagebarn og er gravid med nummer to. Da kan familien ha et totalt månedlig forbruk på 31.095 kroner, ifølge referansebudsjettet.  

– Det som trekker opp kostnadene her er at det er lagt inn utgifter til det vi tenker at et barn trenger fra det er født. Det kan for eksempel være vogn, seng og annet utstyr, sier Austgulen.  

Det har også noe å si på utgiftene at stordriftseffekten på 12 prosent ikke regnes med før familien har flere enn ett barn (Se faktaboks).   

Ungdomsskolebarn er billigst i drift 

Etter småskolealderen går utgiftene noe ned igjen når barna ikke lenger går på AKS eller SFO.  

Derfor kan fasen med de aller laveste utgiftene være når du har barn på ungdomsskolen. Med for eksempel et barn på 13 år og et på 15 er det månedlige forbruket for hele husholdningen nede i 27.796 kroner, ifølge referansebudsjettet. 

 – Så blir det litt dyrere igjen med barn på videregående, fordi utgifter til varer som mat og drikke og klær og sko øker, sier Austgulen.  

En familie med barn på 16 og 18 år kan koste 29.188 kroner i måneden.  

– Det koster penger å ha barn 

– Det koster penger å ha barn, men det er naturlig nok store variasjoner i hvor høye månedlige utgifter hver familie har. Noen familier bruker mer enn dette, andre mindre, sier Austgulen. 

Referansebudsjettet er ment som et utgangspunkt for å vurdere utgifter for ulike typer husholdninger.  

– Du skal kunne leve greit på det referansebudsjettets kalkulator foreslår som et månedlig budsjett, sier Austgulen.  

En del utgifter er ikke med 

Samtidig er det viktig å være klar over at en del utgifter ikke er tatt med i referansebudsjettet.  

– Det gjelder blant annet bolig, strøm og andre boutgifter, alkohol og tobakk, helsetjenester, kostbare og utstyrskrevende fritidsaktiviteter og feriereiser. Dette er utgifter som varierer spesielt mye fra familie til familie, så derfor er disse foreløpig holdt utenfor referansebudsjettet, sier hun.   

Hver enkelt bør derfor legge til disse utgiftene når de setter opp et budsjett. 

Gå inn og beregn din families budsjett i referansebudsjettets kalkulator på OsloMets nettsider

Eksempelfamilie i fem ulike livsfaser 

Oppdatert med 2026-tall. 

To voksne 31-50 år. 2-åring i barnehagen. Gravide med nummer to. En fossilbil. 

Individspesifikke utgifter: 25 983 

Husholdsspesifikke utgifter: 9 285

Totalt månedlig forbruk: 35 268

To voksne 31-50 år. En 1-åring og en 3-åring i barnehagen.  En fossilbil.  

Individspesifikke utgifter: 25 888

Husholdsspesifikke utgifter: 10 620

Totalt månedlig forbruk: 36 508

To voksne 31-50 år. En 6-åring og en 8-åring med heldags SFO/AKS.  En fossilbil. 

Individspesifikke utgifter: 28 819

Husholdsspesifikke utgifter: 11 379

Totalt månedlig forbruk: 40 198

To voksne 31-50 år. En jente på 13 og en gutt på 15. En fossilbil. 

Individspesifikke utgifter:  32 534

Husholdsspesifikke utgifter: 8 895

Totalt månedlig forbruk: 41 429

To voksne 31-50 år. En jente på 16 og en gutt på 18. En fossilbil. 

Individspesifikke utgifter: 33 399

Husholdsspesifikke utgifter: 8 895

Totalt månedlig forbruk: 42 294

Mer om referansebudsjettet

Dette intervjuet ble gjort med tidligere prosjektleder for referansebudsjettet. Andreea Alecu er nåværende prosjektleder. Besøk prosjektnettsiden for mer informasjon om forskningen bak

Kontakt

Laster inn ...

Relaterte saker

far og datter i matbutikk
SIFO sitt referansebudsjett: månadlege utgifter opp med 610 kroner for småbarnsfamilien

Prisane aukar for alle, men reduserte barnehageprisar skjermar barnefamiliane frå kostnadssjokk.

mor som viser to små barn hvordan en minibank virker
Slik lærer vi om personlig økonomi

– Så langt har velferdsstaten sviktet i å lære folk om personlig økonomi, sier forsker bak ny rapport.

kvinne i matbutikk studerer kvitteringer
Dyrtiden: det har ikke blitt noe bedre

I 2024 er den økonomiske tryggheten lik nivået som SIFO målte i august 2023, men betydelig lavere enn i 2021. Det er altså fortsatt langt flere som sliter enn før dyrtiden satte inn.

Publisert: 23.10.2020
Sist oppdatert: 05.06.2026
Tekst: Heidi Ertzeid
Foto: Maskot / NTB Scanpix og Eivind Røhne