Kort om
Jeg er førstelektor i kroppsøving og idrettsfag ved OsloMet. Mine faglige interesseområder er særlig styrketrening og treningslære, fysisk aktivitet, folkehelse og livsmestring, idrettspsykologi og friluftsliv. Jeg arbeider også med kroppsøvingsdidaktikk og barns og unges fysiske og motoriske utvikling.
Jeg har hovedfag i idrettspsykologi fra Norges idrettshøgskole, der utdanningsbakgrunnen min også omfatter treningslære, trenerrollen og friluftsliv. I tillegg har jeg en toårig videreutdanning i kognitiv idrettspsykologi fra Norsk forening for kognitiv terapi og Olympiatoppen.
Forsknings- og utviklingsarbeidet mitt omfatter blant annet fysisk aktivitet, trening og helse hos barn og unge, styrketrening, livskvalitet og livsmestring, samt innhold og utvikling i kroppsøvingsfaget. Jeg arbeider også med friluftsliv i skole og lærerutdanning, blant annet med spørsmål knyttet til undervisning, veiledning og lærerstudenters profesjonelle utvikling. Samarbeid med skoler, lærere og andre aktører i praksisfeltet står sentralt i flere av prosjektene mine.
Jeg har undervisningserfaring fra både grunnskole og videregående skole og har arbeidet i høyere utdanning siden 2005.
Fagfelt
Friluftsliv Idrettspsykologi motorikk Kroppsøvingsdidaktikk Treningslære
Forskningsgrupper
Forskningsprosjekter
Aktive forskningsprosjekter
-
Forskingsbasert undervisning og samarbeid om læring i kroppsøving (FUSK)
Prosjektet jobbar for at elevar, lærarar, lærarstudentar og lærerutdannere skal utvikle kroppsøvingsfaget saman.
Publikasjoner og forskningsresultater
Vitenskapelige publikasjoner
Jensen, Rein M.
; Mamen, Asgeir; Wang, Christoffer; Fredriksen, Per Morten
(2026).
Physical activity and quality of life in children: Findings from the Health Oriented Pedagogical Project (HOPP).
PLOS ONE.
Vol. 21.
https://doi.org/10.1371/journal.pone.0353686
Wold, Dag Erik;
Sandell, Martin Blaauw
; Backman, Erik;
Jensen, Rein M.
;
Walseth, Kristin
(2025).
I bevegelse bort fra friluftslivsutdanningens opprinnelige danningsideal? En scoping review om forskning på friluftslivsutdanning i UH-sektoren.
Journal for Research in Arts and Sports Education.
https://doi.org/10.23865/jased.v9.6469
Aaring, Vegard Fånes
;
Sandell, Martin Blaauw
;
Jensen, Rein M.
;
Vinje, Erlend Ellefsen
(2024).
Hvordan forstår lærere og elever et mindre idrettsrettet kroppsøvingsfag?.
Vinje, Erlend Ellefsen; Fon, Karl Petter; Sandell, Martin Blaauw; Vagle, Markus (Red.).
Kroppsøving etter fagfornyelsen. s. 21-46.
Cappelen Damm Akademisk.
https://hdl.handle.net/11250/4516474
Birch, Jens
;
Jensen, Rein Magnus
(2021).
Livsmestring og kroppsøving – et filosofisk perspektiv.
Vinje, Erlend Ellefsen (Red.).
Didaktiske utfordringer i kroppsøving. s. 104-122.
Cappelen Damm Akademisk.
https://hdl.handle.net/11250/3337523
Jåbekk, Pål;
Jensen, Rein Magnus
;
Sandell, Martin Blaauw
; Haugen, Erin; Katralen, Line M.; Bjorvatn, Bjørn
(2020).
A randomized controlled pilot trial of sleep health education on body composition changes following 10 weeks resistance exercise.
Journal of Sports Medicine and Physical Fitness.
Vol. 60.
https://doi.org/10.23736/S0022-4707.20.10136-1
Mathisen, Gunnar;
Jensen, Rein Magnus
; Pettersen, Svein Arne
(2016).
Aerobic Games and Playful Exercises in 9-Year-Old Boys: Intensity and Fitness Effects.
Revija za Elementarno Izobraževanje.
Vol. 9.
https://hdl.handle.net/10037/10633
Jensen, Rein Magnus
; Pettersen, Svein Arne; Fredriksen, Per Morten
(2016).
Utvikling av fysiske egenskaper hos barn og unge og konsekvenser for motorikken.
Kvikstad, Ingvild (Red.).
Motorikk i et didaktisk perspektiv. s. 72-94.
Gyldendal Akademisk.
https://hdl.handle.net/11250/3854065
Brøgger, Rein Magnus Jensen
; Mathisen, Gunnar; Pettersen, Svein Arne
(2013).
Effect of high intensity activity on children’s aerobic power.
Journal of Physical Education and Sport (JPES).
Vol. 13.
https://doi.org/10.7752/jpes.2013.04080
Aasland, Erik;
Brøgger, Rein Magnus Jensen
(2013).
Klasseledelse i kroppsøving.
Christensen, Hanne; Ulleberg, Inger (Red.).
Klasseledelse, fag og danning. s. 125-138.
Gyldendal Akademisk.
https://hdl.handle.net/11250/3474837